每餐必吃青菜香菇扒上海青

天气越来越冷,青菜价格也越来越贵,但是有一种青菜现在还很便宜哦,那就是上海青了,很多地方也叫小油菜,今天我来分享一个香菇扒上海青,不管自己家吃,还是待客,都是一道拿得出手的菜。

原料:上海青、香菇、大蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、食用油

做法:

1、上海青掰开洗净,香菇切薄片,大蒜切末备用

2、调一下料汁,半勺老抽,一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,适量盐,加入少量清水拌匀

3、锅内放水,加入一勺盐,几滴食用油,水开后下入青菜,焯水1分钟,捞出控干水分,放入盘中

4、锅内放油,加入蒜末爆香,然后倒香菇进去翻炒半分钟,倒入调好的料汁

5、继续翻炒,香菇熟后,开大火稍微收一下汁

5、将香菇连同汁浇在油菜上

青菜焯水时,加盐可以让油菜本身有个底味,加油可以让油菜保持翠绿,所以千万不要忘了哦!



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