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1月25日-1月28日健康食谱

1月25日星期一

早点：

牛奶

达能优冠

午餐：

软米饭

彩椒鸡丁

胡萝卜炒笋瓜

菌菇豆腐汤

糖醋蒜头

午点：

自制红糖开花馒头

香橙

1月26日星期二

早点：

牛奶蔬菜

香脆饼干

午餐：

燕麦片大米饭

红烧肉圆

西芹炒白干

紫菜鸡蛋汤

午点：

皮蛋瘦肉粥

1月27日星期三

早点：

牛奶

万年青饼干

午餐：

软米饭

番茄土豆烧牛腩

青菜汤

糖醋蒜头

午点：

原味蛋糕苹果

1月28日星期四

早点：

牛奶

牛奶薄脆

午餐：

六鲜面（青菜、肉丝、猪肝、番茄、香肠、木耳）

原汤

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