每天下午6点，小舞与您相约
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睁开眼，阳光和你
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万年青
中国大妈大爷在平时的跳舞过程中，他们都互相认识，彼此谈心，交到很多可以说话的人。因为现在年轻人都忙于事业疏离了对老年人交流，导致他们的寂寞落寞，而同是老年人的他们可以彼此交流欢乐。跳广场舞，动感的音乐、丰富的内容、简单易学的动作得到人们的喜爱，参与的人越来越多。
荷叶相应广场舞锻炼不但能强身健体，促进身体健康，还能为锻炼者提供与外界交流的场所和机会，这对其身心健康都有促进作用。“广场舞大妈”通过跳舞，幸福感大大加强了！
跳跳糖大妈大爷经常排练跳舞，使心血管和呼吸系统，心肺功能都得到锻炼，也能消除大脑疲劳，精神紧张，避免老年痴呆症，延缓身体功能衰退。
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